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नोएडा में डेंगू अलर्ट: शुरुआती लक्षण दिखते ही डॉक्टर से फौरन मिले

नोएडा में डेंगू का खतरा बढ़ा, लक्षण दिखते ही तुरंत लें सावधानी

  • नोएडा में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। बीते 22 दिनों में लगभग 245 नए मामले सामने आए हैं। बारिश के मौसम के बाद डेंगू और मलेरिया का खतरा और बढ़ जाता है, इसलिए यह स्थिति गंभीर चिंता का विषय है।
  • सबसे खतरनाक यह है कि अगर डेंगू का पता देर से चलता है, तो यह जानलेवा भी साबित हो सकता है। गंभीर मामलों में मरीज की जान भी जा सकती है।
  • इसलिए जरूरी है कि डेंगू के लक्षणों को समय पर पहचानें और तुरंत उपचार करवाएं। आइए जानते हैं कि डेंगू के आम लक्षण क्या हैं और इससे बचाव के लिए किन सावधानियों की जरूरत है।

डेंगू के आम लक्षण

डेंगू के लक्षण आमतौर पर मच्छर के काटने के 3-7 दिन बाद दिखाई देते हैं। इन्हें पहचानना बहुत जरूरी है:

  • तेज बुखार – अचानक 104-105°F तक बुखार आना डेंगू का पहला और सबसे आम लक्षण है।

  • सिरदर्द – आंखों के पीछे तेज दर्द होना, जो आंखें हिलाने पर और बढ़ जाता है।

  • मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द – शरीर, मांसपेशियों और जोड़ों में इतनी तीव्र दर्द कि इसे अक्सर “हड्डीतोड़ बुखार” कहा जाता है।

  • त्वचा पर रैशेज – बुखार शुरू होने के 2-5 दिन बाद लाल चकत्ते या रैशेज दिखाई दे सकते हैं।

  • जी मिचलाना और उल्टी – मतली, उल्टी और भूख कम लगना।

  • थकान और कमजोरी – शरीर में अत्यधिक थकान और कमजोरी महसूस होना।

डेंगू के गंभीर लक्षण

यदि किसी व्यक्ति में निम्न लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

  • पेट में तेज दर्द

  • लगातार उल्टी होना

  • मसूड़ों या नाक से खून आना

  • सांस लेने में तकलीफ

  • थकान और बेचैनी बढ़ना

  • कन्फ्यूजन या चिड़चिड़ापन


डेंगू से बचाव के उपाय

1. मच्छरों के प्रजनन को रोकें

  • घर के आसपास पानी जमा न होने दें। गमले, कूलर, टायर और खाली बर्तनों का पानी हर हफ्ते बदलें।

  • पानी की टंकियों और कंटेनरों को ढककर रखें।

  • कूड़ेदान हमेशा ढक्कन लगाकर रखें।

2. मच्छरों के काटने से बचें

  • पूरी बाजू के कपड़े पहनें और शरीर को ढककर रखें।

  • मच्छरदानी का इस्तेमाल करें।

  • मच्छर भगाने वाली क्रीम, स्प्रे या लोशन का इस्तेमाल करें। घर में मच्छर मारने वाली दवा या कॉइल भी रख सकते हैं।

  • दरवाजों और खिड़कियों पर महीन जाली लगवाएं।

  • दिन के समय खास सावधानी बरतें, क्योंकि डेंगू फैलाने वाला मच्छर दिन में काटता है

3. इम्यूनिटी बढ़ाएं

  • पौष्टिक भोजन खाएं और पर्याप्त पानी, जूस, नारियल पानी और सूप पिएं।

  • हल्का और आसानी से पचने वाला खाना खाएं।

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